Jeśli masz mało czasu na ugotowanie obiadu, to najlepszym rozwiązaniem jest zawsze makaron z jakimś pysznym sosem. Jest wiele z nich, które zrobisz dosłownie w 15 minut, a taki ciepły posiłek jest zawsze zdrowszy, niż kawałek kiełbasy z lodówki. Czy przyszło Ci kiedykolwiek do głowy, że awokado świetnie nadaje się jako podstawa sosu? W dodatku wcale nie musisz go gotować, więc wszystkie składniki roślinne zachowają witaminy i minerały. Wystarczy je zblendować, wymieszać z gorącym makaronem i pełnowartościowy posiłek gotowy. Warto też danie pokropić zdrowym, tłoczonym na zimno olejem, co podniesie jeszcze jego odżywczość. To co, spróbujesz? Smacznego!!!